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MBSR - KURS.png

7. September 2025 

alle TERMINE: 7.9. - 14.9. - 21.9. -  28.9. - 5.10. - 12.10. 19.10. - 26.10.2025

(gesamte Kursdauer 26h)

TAG der STILLE  - Übungstag (6h) 

18. Oktober 2025    9 -15.00

18.00-20.30 Uhr 

YOGARAUM - City Spot

Schulstrasse 9 - 1.Stock, 3300 Amstetten

Kurskosten: EUR 390,-

Tag der Stille - Noble Silence.png

TAG der  STILLE - Schweigetag

Neuer Termin wird geplant - Frühjahr 2026

10.00 - 16.00

STEIN IM HOLZ, Steinholzstrasse 21,

3263 Randegg (Hochkogl)

Kurskosten: EUR 120,-

ACHTSAMKEIT IM ALLTAG.png

20. September 2025 

9.00 -16.30 Uhr 

Schiffsmeisterhaus Hotel

Ardagger Markt 60, 3321 Ardagger

Bei Schönwetter finden Übungen im Freien statt.

Kurskosten: EUR 50,-

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Dieser  Kurs wird von der TUT GUT Gesunden Gemeinde

Kleinregion Donau - Ybbsfeld gefördert.

ACHTSAMKEIT IM ALLTAG.png

Einführung ins Thema Achtsamkeit mit Übungen  und Themen des MBSR - Kurses

Derzeit kein Kurs geplant

inkl. kleines Handbuch und 2 Audios für zuhause.

Der Kurzworkshop kann einzeln gebucht werden 

9.00 - 12.00

Kurskosten: EUR 65,-

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Meditationsgruppe MONTAG 

1x im Monat  findet der Meditationsabend  für ehemalige MBSR - KursteilnehmerInnen und/oder TeilnehmerInnen  mit Meditationspraxis statt.

ALLE TERMINE: 

8. September - 6. Oktober - 3. November - 1. Dezember

Kurskosten:  4  Einheiten  EUR 68,-

18.30 - 20.00

YOGARAUM - City Spot

Schulstrasse 9 - 1.Stock, 3300 Amstetten

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Malworkshop Abstrakt

Sonntag  - 31. August 2025 

Samstag  - 4. Oktober 2025

9.00 - 17.00 

(1h Mitttagspause)

MILDWILD - Neubrunn 1/Stöckl

3361 Aschbach Markt

Kostenbeitrag: Eur 160,- inkl. Material - Essen und Trinken

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RETREAT für Frauen

Neuer Kurs in Planung

Seminarhaus Phyra

Phyra 66, 3361 Aschbach Markt

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