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MBSR - KURS.png

KURSSTART - Sonntag 26. Jänner 2025  AUSGEBUCHT!

nächster KURSSTART 

SONNTAG 28. September 2025

alle TERMINE: 28.9. - 5.10.- 12.10. - 19.10.- 26.10. - 2.11.- 8.11. - 9.11. - 16.11. 25 

(gesamte Kursdauer 26h)

TAG der STILLE  - Übungstag (6h) 

8. November 2025    9 -15.00

18.00-20.30 Uhr 

MOVY Healthclub

Johann-Radinger-Straße 9, 3300 Amstetten

Kurskosten: EUR 390,-

Tag der Stille - Noble Silence.png

TAG der  STILLE - Schweigetag

SONNTAG  - 27.  APRIL 2025

10.00 - 16.00

STEIN IM HOLZ, Steinholzstrasse 21,

3263 Randegg (Hochkogl)

Kurskosten: EUR 120,-

ACHTSAMKEIT IM ALLTAG.png

12. April 2025 

20. September 2025 

9.00 -16.30 Uhr 

Schiffsmeisterhaus Hotel

Ardagger Markt 60, 3321 Ardagger

Bei Schönwetter finden Übungen im Freien statt.

Kurskosten: EUR 50,-

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Dieser  Kurs wird von der TUT GUT Gesunden Gemeinde

Kleinregion Donau - Ybbsfeld gefördert.

ACHTSAMKEIT IM ALLTAG.png

Einführung ins Thema Achtsamkeit mit Übungen  und Themen des MBSR - Kurses

16. 2.  - Einführung in das Thema Achtsamkeit | Übungen

16.3.  -  Thema Stress | Übungen

inkl. kleines Handbuch und 2 Audios für zuhause.

Der Kurzworkshop kann einzeln gebucht werden 

9.00 - 12.00

MOVY Healthclub

Johann-Radinger-Straße 9, 3300 Amstetten

Kurskosten: EUR 65,-

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Meditationsgruppe 

1x im Monat  findet der Meditations- und Vertiefungskurs

für ehemalige MBSR - Kursteilnehmer und

Teilnehmer mit Meditationspraxis statt.

18.30 - 20.00

MOVY Healthclub

Johann-Radinger-Straße 9, 3300 Amstetten

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Malworkshop Abstrakt

4. Mai 2025   

nähere Infos folgen  - 4 Plätze sind noch frei

9.00 - 17.00

MILDWILD - Neubrunn 1/Stöckl

3361 Aschbach Markt

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